心脏不好的人,头部容易出现4个异常,看一看自己占了几个?
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心脏不好的人,头部容易出现4个异常,看一看自己占了几个?

文 / 第三方供稿 来源:第三方供稿

刘先生,76岁,就诊前卧床休息时突然出现胸闷喘憋,且伴有大汗,自觉心慌持续无法缓解,于是急忙让家人将自己送往医院急诊。

就诊时,刘先生自述近1周饮食及夜间睡眠可,大小便正常,体重无明显变化;急诊医生为其检查时发现其神志清楚,但精神欠佳,完善心电图检查提示窦性心律,V1-4ST段抬高≥0.3mv,初步诊断为急性ST段抬高型心肌梗死,建议入院治疗。

入院后,刘先生完善肌钙蛋白、血清酶学等心肌损伤标志物检查,结果显示其数值均明显高于正常值,医生与刘先生及其家属沟通后,确定经皮冠状动脉介入以及口服药物治疗方案。

经过一段时间的治疗后,刘先生自觉症状得到缓解,医生为其再次进行身体检查结果提示,各项指标均回落至正常范围内。

医生提醒,急性ST段抬高型心肌梗死是在冠状动脉粥样硬化的基础上,发生冠状动脉供血不足,导致心肌缺血坏死的一种疾病,以乏力、憋喘、心悸、心前区疼痛为主要症状,若不及时治疗,可导致心律失常、心力衰竭等后果,严重时可危及患者生命。

心脏是人体最重要的器官之一,它的作用就相当于人体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个组织和器官。

这个看似强大的器官,其实很脆弱,用久了可能会出现心悸、疼痛等明显不适,除此之外,还可能会有一些不是如此明显的症状,如头部出现异常,需要你仔细观察。

01心脏有问题,头部会出现4个异常

01面色苍白、嘴唇紫绀

心脏不好在脸上的主要表现就是面色的改变,由于血液循环减弱,从而导致皮肤血色减少,常见于面色苍白、不红润。

整个人感觉很疲乏无力,没有精气神,甚至有些人还会有嘴唇紫绀的现象,这是因为缺血、缺氧而导致,常见于先天性心脏病患者或者因为瓣膜问题导致。

另外,当冠状动脉出现狭窄后,无法为心脏提供足够的含氧血液,尤其是在剧烈运动时,动脉血氧饱和度不足、氧含量过低,会导致口唇紫绀,且可伴有胸痛、呼吸短促等症状表现。

02面部大汗淋漓

在剧烈运动后,满头大汗是比较正常的现象,但是有些人不怎么运动,处于静息状态时也依然大汗淋漓,这可能是心脏病变的信号,需要警惕冠心病或者心梗、心绞痛等。

心脏病患者出汗与患者存在交感神经兴奋有关系,如心绞痛发作或心梗发作时,会引起出汗,且伴随胸骨后压榨性、闷胀样、窒息性疼痛。

如果是心绞痛,一般胸闷、胸痛,伴发有出汗,持续数分钟,患者休息或者含服硝酸甘油可逐渐缓解;如果是心肌梗死,多表现为大汗淋漓、面色苍白等

03眼睛出现“老年环”

眼睛不仅是心灵的“窗户”,有时也是心的“画板”,心血管疾病的一些症状,会在眼睛上表现出来,比如角膜老年环。

角膜老年环是角膜周边部基质内的类脂质沉着,病理组织学上,类脂质主要沉积于靠近前、后弹力层的部位。

该环呈白色,通常约1mm宽,外侧边界清楚,内侧边界稍模糊,与角膜缘之间有透明角膜带相隔。

这种变化是由角膜缘的部分毛细血管进行性阻塞引起,导致角膜周边部分代谢障碍,局部脂质沉积而形成环状混浊,多与动脉硬化、高脂血症、脂肪代谢紊乱等疾病有关。

近年来医学研究发现,老年环是老年动脉硬化的先兆,可作为临床诊察动脉硬化的体征之一,尤其当40岁以下患者出现时,可作为诊断动脉粥样硬化的参考依据。

研究发现,发生老年环的几乎都有不同程度的动脉硬化症,而患有动脉硬化症的老年人绝大多数出现了老年环。

此外,当人体内脂质代谢异常时,可能导致眼睑部位有黄色的小肿块,也被称为黄色瘤,这通常提示体内血脂过高,也存在患心脏病的风险。

04耳垂皱褶

随着年龄的增长,皮肤出现皱纹、褶皱是十分正常的现象,但如果发现自己的耳朵长出皱纹,可能预示心脏有危险。

正常人耳垂都是丰满平滑的,但是心脏不好的人耳垂上会有很深的皱纹,尤其是冠心病患者的耳垂上往往有一条皱褶常被称为冠心病沟、脑动脉硬化耳褶征、耳褶心征等。

这是因为耳唇对缺血相当敏感,动脉硬化时耳垂容易发生微循环障碍出现皱纹。

虽然耳垂有皱纹的人不一定是患上了冠心病,但是患冠心病的概率比正常人要高8倍。

所以,一旦患者的耳垂上出现皱纹,同时又有高血压、糖尿病、吸烟、超重、肥胖、高血脂等情况时,建议及时到医院进行心血管方面的检查。

02预防心脑血管疾病,日常需做好这6点

1低盐低脂饮食

建议少吃含盐多、腌制及煎炸食物,多吃蔬菜和粗粮,适量吃肉,少吃生冷、辛辣等刺激性食物,每日食盐摄入量控制在5克以内。

日常还可以多吃一些养心护心的食物,如燕麦、玉米、小米、莲子、黑木耳、洋葱、大枣、苹果等。

2适当运动

中低强度运动对心血管保护的益处最强,特别是有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等都是不错的选择。

建议每天运动30分钟左右,可有效促进心肌代谢,增强心肌收缩力,保持心脏年轻。

3控制体重

将体重控制在合理范围内,超重会增加冠心病风险。

资料显示,即使只减掉目前体重的一小部分,也有助于减少冠心病的危险因素。

4保持充足睡眠

有研究表明,在不考虑影响心脏健康的其他因素情况下,睡眠时间不足7小时人群患心脏病的风险性显著增加,这是因为在睡眠不好的状态下机体植物神经功能紊乱,就会出现胸闷、心慌、憋气等症状。

因此,为了更好地预防心脏疾病的发生,平时一定要养成良好的作息习惯,注意劳逸结合,保证每天充足的睡眠休息,减少熬夜。

5远离烟酒

烟酒是心血管病发病的独立危险因素,要尽量远离。

香烟中的尼古丁会促使血管收缩,提升血液中胆固醇含量,加速动脉血管的粥样硬化;而过量的酒精摄入会影响血管健康,加重心脏负担。

6定期体检

定期体检以了解机体血压、血糖水平,如果患有糖尿病、高血压者应遵医嘱用药,积极调控血糖、血压,降低心血管疾病发生风险。

03养护心脏,常按这3个心脏“保健穴”

1. 内关穴:该穴位位于手掌内侧,两个肌腱之间,腕横纹上两寸的位置,常按摩该穴位可以宽胸理气,是辅助治疗心胸胃病变较好的穴位,同时还可以帮助调节心率、宁心安神。

建议每天上下午各进行一次,每穴按摩2~3分钟;穴位先揉后按,以向下按压为主,左右交替进行;力度由轻至重,以感到酸、麻、胀、痛、热等效应为度。

2. 神门穴:该穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,具有宁心安神、清心泻火等功效,可以用于治疗心悸、心烦、心痛等症状。

神门穴搭配内关、心俞等穴位,可以帮助治疗各种类型的心脏疾病。

建议每天早晚各进行一次,每穴按摩3~5分钟,一般以徐出徐入点按或平揉手法为宜。

3. 郄门穴:该穴位于腕横纹上5寸左右,两筋当中,若存在心肌炎、风湿性心脏病等,常按摩该穴位可帮助缓解相关症状,同时对于高血压、冠心病也有一定的治疗作用。

建议每天上下午各进行一次,每穴按摩5分钟;由于郄门穴位置较深,按压时力度可以稍微重一些。

来源:有来医生

作者:小艺

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